Cuando el cielo este gris,
acuerdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frio,
piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una temporal derrota,
acuerdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor,
revive tus experiencias de afecto y ternura.
Acuerdate de lo que has vivido
y de lo que has dado con alegria.
Recuerda los regalos que te han hecho,
los abrazos y besos que te han dado,
los paisajes que has disfrutado
y las risas que de ti han brotado.
Si esto has tenido,
lo puedes volver a tener
y lo que has logrado,
lo puedes volver a ganar.
Alegrate por lo bueno que tienes
y por lo bueno de los demas,
aceptalos tal cual son;
desecha los recuerdos tristes y dolorosos,
y sobre todo no tengas ningun rencor,
no te lastimes mas.
Piensa en lo bueno, en lo amable,
en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida,
detente en donde haya bellos recuerdos
y emociones sanas y vivelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emociono.
Revive esa caricia espontanea que se te dio.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido,
piensa y vive bien.
Alli en tu mente estan guardadas todas las imagenes;
Y solo tu decides cuales has de volver a mirar!.
No hay carga que se nos de
y no tengamos la capacidad de llevar.
Busca siempre vivir el presente aprendiendo del pasado,
no cargues con situaciones
y problemas que ya han pasado.
Piensa en esto:
Cual era tu mayor problema hace 10 anos?
Probablemente ahora sea nada.
Ahora,
si dentro de 10 anos tus problemas actuales
no van ha ser nada
Por que vivir tristes por ellos?
Madre Teresa de Calcuta
Enviado por Susana Pomeraniec